일본 건강검진 결과…..1일 1영상 중지각?
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일본 건강검진 결과…..1일 1영상 중지각?


Hello, From the last month I got a body check-up for the first time in Japan. Before i was in Korea last february for the first time i had a check up and i payed thirty something man won other employees got it all for free and i had to pay my own payment. I was thinking that’s too much money but now that i think of it, after taking out tax, annuity, insurance and they take 20% goes away. Then, i thought workers in company don’t get it for free When i was living in Korea i did gastroscope, so i thought how did they know i was a youtuber and i don’t know if they were trying to make us fight, I don’t know but they ask for my poo poo, and i haven’t done any of gastroscope in Japan And since they asked for my poo poo i think that it’s not really in trend in Japan I knew that it’s as much as Korea The test was mostly okay and also had a fatty liver. And since my liver wasn’t that clean and they asked us to drink less but i never drank a single drop of alcohol and that made me pissed off. For one year and 9 months in body checkup would you like to take a look at my body check-up? First page says the healthy living tip Exercising or sleeping in a sunlight or looking at a phone a lot or about relaxing It has bunch of information. Now something i want to go over is that i am 181 cm but it says 180.6 cm. As i wake up early in the morning i had a lot of weight on my spine and my height appeared to be 181. First my last check-up result is And this year was a normal range and one of them is low-density cholesterol and i don’t what is the problem Last i checked i was upto 129 and 130 was a normal range But now that i look at it it shows that it is 141. It has raised a lot. right? ALT in liver the numerical number from last year was 33 which was a very normal range and one year from now is 51 is displayed as red. Now that i search it, alcohol comsuption, and fatigability is now chaning in number Because i don’t use alcohol at all, and that is fatigability. Lat year i did a check-up i wasn’t doing 1 day 1 video. And I wasn’t going to a company Since it was winter, i used to be relaxing for a little while. From now, by the time i did a check up since it has not been a long while since i came from Japan. I used film video 1 day 1 video every day after work. What’s the same as now is that i don’t exercise at all like last year. But I feel tired recently. I used to be very tired in October and I didn’t get to sleep yesterday. I had a headache and i had to go visit doctors. I had to get a medicine and had a pill And now when i go to sleep and wake up or when i am filming honestly, I had to work really hard my workload was too much in a degree that i felt fatigue But still i am sitting down here after work and after in this room i try to work hard and then, i do it little by little and i get to rest for a little while and now i look at phone and at last i take a look at a phone at 10, 11 at 12 Now when i try ti film My body feels so tired and difficult. Then, I really need to take a break I really need to make a plan for You-tube and after i am done little bit faster then i want to take a break. I feel really tired and my body’s not good then, maybe i might have to give up 1 day 1 video Thank you for watching this long video, Honestly, you guys when you go to work then you don’t feel comfortable for paying for the health check-up but you don’t want to make a smaller problem bigger one. so I know that it costs a lot of money but i hope you all should go get a check up I will see you next week Bye~

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100 thoughts on “일본 건강검진 결과…..1일 1영상 중지각?

  1. 아니 ㅅㅂㅋㅋㅋ 유투버인건 어케알았는지 똥 달라하고 그걸 어떻게 이렇게 태연하게 말해요 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ

  2. 우리가 접하는 대부분의 음식들에 기름이 많이 들어가더라고요 이제 음식 드실때 건강 생각하시구 과일 야채도 많이 챙겨서 드시궁 건강 관리 잘하시고 항상 재미난 영상 올려주세요
    홧팅

  3. JM 다 좋은데
    점점 영상이 항상 같고 단조로워 지는고 같아여유
    좋은 기획없이 질보단 양으로 승부하시는게 좋은건 아닌거 같아유
    캡슐에서 주무실때 엄청 재밌었는데 ㅜㅜ

  4. 간수치는… 피로도 술. 그리고!! 또 있어요. 고탄수화물 식사 라던가. 엄청 단 간식거리같은거 즐겨드시면, 간수치 팍팍 올라가요;;

  5. 형 매번 영상에서 유쾌해 보여서 몸도 건강하고 스트레스도 없을줄 알았는데ㅜㅜ조금 더 쉬더라도 건강하고 더 유쾌한 영상 만들어줘ㅠㅠ1일 1영상 압박에서 벗어나자 이제ㅜㅜㅜㅜ

  6. 쉬어야 될 때 쓸데없이 딴 짓하믄서 몸 피곤하게 만드는 건 습관인데 진짜 안 고쳐지죠… 노력해주시길!

  7. 형의 간 상태나 주변 담즙을 내는 기관이 상태가 거시기 하다는 말씸이갔고…
    너무 고열량식을 잡순다는거 아니여? 지방간 조심햐!
    인스딴드 보다 해잡숫는 걸로다가…
    에? 듈어 가세여 😗

  8. 1일1영상 중지각~ 하루에 하나씩 너무 억지로 찍어 올리려고 하시는 것 보다 건강도 챙기시고 한번 올리는 영상을 좀 더 알찬 영상으로 올리는편이 좋겠네용 컨디션 좋아지면 1일 1영상 다시 올리셔도 좋고 쉴땐쉬고 하시면 좋을것같아요ㅎ

  9. 심히 걱정이 되네요.. 30중반에 지적사항이 여러개 나왔다는게.
    1. 저밀도 콜레스테롤: 고밀도콜레스테롤은 저밀도콜.. 을 녹여내기 때문에 높을수록 좋지만.. 저밀도는 혈관벽에 달라붙는 경향이 있어서 수치가 높을수록 심장질환 혹은 뇌혈관질환(둘 다 심각한 병)에 연결 되기때문에 조심해야 하죠. 콜레스테롤은 체내에서 스스로 만들어지기에 음식조절로는 그리 큰 효과를 보긴 어렵더라구요(제 경험상).. 운동을 하면 에너지원으로 소모되어 수치가 떨어집니다. 약도 좋은게 많지만 아직 젊으니 운동이나 규칙적인 생활로 조절해 보심이…
    2. 간수치: 간염의 영향이 없는데도 간수치가 높은 것은 과로, 술담배등의 영향이 크다고 보는게 일반적인데.. 제 경험상 스트레스를 많이 받으면 간기능이 떨어집니다. 즉 정신적인 문제도 간에 영향을 많이 준다는 것. 너무 유툽에 대한 부담이 큰게 아닌지… 일단 머리를 좀 식히고 충분한 휴식을 취해서 간을 정상으로 돌려놓아야 합니다.
    3. 위장: 젊은 나이에 위장이 깨끗하지 않다는 것은.. 불규칙적인 식사, 과식혹은 폭식, 지나친 자극적인 음식, 커피 등의 원인이 위를 망가트리는데.. 위장역시 회복에 오래 시간이 걸리니 평소에 조심 해야 합니다. 규칙적인 식사가 가장 중요한것 같아요.

    의사 지시대로 3개월 지내보고 다시 검진을 받는게 좋을 듯 합니다. 저도 총각때 늦게자고 늦게 일어나고.. 굶다가 막 먹고 했었거든요.. 결혼을 하니 저절로 규칙적으로 살게되니 건강해 지더군요.
    빨리 장가를 가세요!!!

  10. 똥?

    캠각도
    아래서 위로말고
    위에서 아래로
    각도미세조정해줘요.
    콧구멍,불독이네요 ㅎ

    하대캠각도불만.

    남색티,냄새오지리납니다

  11. 저 친구랑 오사카로 갑자기 놀러 갈 것 같은데 젊은 사람들 이 놀만한 곳 없을까요

  12. 본격 JM TMI 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    알콜 일방울도 안마셔도 줄여야하는 제이에무상~
    어케 줄이고 있는지 리뷰해달라규~ 웅???

  13. 인생에서 가장중요한것은 건강이죠~특히 외국에 계시니까 더 조심하세요~나이가들수록 운동의 필요성을 느낍니다/건강할때 건강을 지킵시다^^

  14. 공개 구원 난 존잘러에 몸도 건강하고 키도 크고 나이먹고 있으니 처자들 우리 JM님쫌 대려가세요 큐레요~

  15. 그지랄을 하니까 할때 완전 빵터졌어요 ㅋㅋ
    가끔 나 자신한테 채찍질할때 봤던 모습을 남이 하는걸 보니까 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋ그나저나 꼬막으로 막을거 가래떡으로 막는다는 소리는 저도 처음들어보네요 ㅋㅋ

  16. 오빠! 1일 1 가벼운근력체조 하고 1주 1 영상 해요~ 하루에 하나씩 체조영상 올려달란 말은 아니고.. 건강하라긔!

  17. 저도 요새 바뻐서 영상을 잘 못챙겨보네요😢
    건강 잃으면 다 잃는거라는 말 아시죠? JM님!! 건강 챙기시면서 하세요🌟

  18. 제이엠 없는 유튜브 상상하니 재미없을것 같아😱매일매일 제이엠 알람만 기다립니당🤤어제는 저도 아파서 못봤어요🤧제이엠 평생 함께여😘

  19. 1일1영상에 + 운동도 좀하고 유튜브 시청시간좀 줄이면 건강이슈 해결!! 야채좀 많이 먹고영

  20. 생각보다 키가 크시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴도 작으신 거 같은데… 얼굴로 유튜버 하신다는 댓글이 진짜인듯한..

  21. 형? 어깨나 등에 측만증 있나 봐야돼!
    측만증이 소화불량도 부르고 온 몸에 통증도 부른다?!
    아? 듀류가쎄유..

  22. 애고고. JM님이 정말 부지런하시다 했더니. 저희 제품이 콜레스테롤 제거. 피로개선에 좋아요. 마시기만 해도 조절이 될겁니다. 가격이 세고 맛이 나쁜데요.
    보내드릴께요??? 물론 그냥 보내드려요!!!

  23. 저도 술담배안하는데 간 alt ast수치가 높게 나와서 걱정인데 친구들이 밀크씨슬이랑 우루사 추천해주네요 ㅎ 기회되면 챙겨드셔보세요 ㅋ

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